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美食天下菜譜 > 菜譜大全 > 補腎益氣 絲瓜雞肉粥的做法

補腎益氣 絲瓜雞肉粥的做法
補腎益氣 絲瓜雞肉粥的做法
絲瓜粥不僅美味,而且具有藥膳功能,對止咳有一定功用。絲瓜味性甘涼,能清熱、化痰、涼血、解毒。與粳米、 蝦米同用煮粥,有清熱和胃、化痰止咳作用,對治療慢性支氣管炎、咳嗽并發或咽喉腫...
絲瓜雞肉粥的材料
絲瓜相克食物200g
雞肉相克食物100g
江米150g
香菇相克食物適量
紅甜椒適量
適量
雞精適量
胡椒適量

絲瓜雞肉粥的做法圖片步驟,怎么做絲瓜雞肉粥好吃?

  • 絲瓜雞肉粥的家常做法第1步圖片步驟 www.42837.site
    第1步
    將雞肉、香菇和蔥分別切成米粒大小的粒。
  • 絲瓜雞肉粥的家常做法第2步圖片步驟 www.42837.site
    第2步
    放在碗里,用鹽、胡椒粉和雞精腌制起來。
  • 絲瓜雞肉粥的家常做法第3步圖片步驟 www.42837.site
    第3步
    將絲瓜和紅甜椒切成小粒備用。
  • 絲瓜雞肉粥的家常做法第4步圖片步驟 www.42837.site
    第4步
    糯米洗凈備用。
  • 絲瓜雞肉粥的家常做法第5步圖片步驟 www.42837.site
    第5步
    鍋內加入適量的水,放入糯米煮至米湯出米油。
  • 絲瓜雞肉粥的家常做法第6步圖片步驟 www.42837.site
    第6步
    放入腌制的雞肉香菇粒在鍋里煮5分鐘,然后再將絲瓜和甜椒粒放入鍋里煮5分鐘,粥粘稠的時候,關火裝碗食用。

美食天下菜譜大全www.42837.site溫馨提示:

 絲瓜粥不僅美味,而且具有藥膳功能,對止咳有一定功用。絲瓜味性甘涼,能清熱、化痰、涼血、解毒。與粳米、 蝦米同用煮粥,有清熱和胃、化痰止咳作用,對治療慢性支氣管炎、咳嗽并發或咽喉腫痛均有一定效果?晒┰缤聿褪秤。

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