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美食天下菜譜 > 菜譜大全 > 補陽滋陰 香椿芽炒雞蛋的做法

補陽滋陰 香椿芽炒雞蛋的做法
補陽滋陰 香椿芽炒雞蛋的做法
香椿含有維生素E和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有助孕素的美稱。所以,很多愛美女性不妨多做一些香椿的菜肴,相信你會收到一個滿意的美容效果。1、中醫認為,香椿味苦,性寒,...
香椿芽炒雞蛋的材料
香椿相克食物300g
雞蛋相克食物三個
一勺

香椿芽炒雞蛋的做法圖片步驟,怎么做香椿芽炒雞蛋好吃?

  • 香椿芽炒雞蛋的家常做法第1步圖片步驟 www.42837.site
    第1步
    掰下來嫩嫩的香椿芽
  • 香椿芽炒雞蛋的家常做法第2步圖片步驟 www.42837.site
    第2步
    香椿芽洗凈切段,準備雞蛋
  • 香椿芽炒雞蛋的家常做法第3步圖片步驟 www.42837.site
    第3步
    把雞蛋打入切好的香椿芽里攪拌均勻
  • 第4步熱鍋下油把拌好雞蛋液的香椿芽下入鍋中翻炒,炒至雞蛋結塊,加鹽翻炒出鍋
  • 香椿芽炒雞蛋的家常做法第5步圖片步驟 www.42837.site
    第5步
    香氣撲鼻吖~~記憶中的味道~

美食天下菜譜大全www.42837.site溫馨提示:

 香椿含有維生素E和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有“助孕素”的美稱。所以,很多愛美女性不妨多做一些香椿的菜肴,相信你會收到一個滿意的美容效果。

1、中醫認為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣功效;它的味道芳香,能起到醒脾、開胃的作用。香椿還是治療糖尿病的良藥,F代營養學研究也發現,香椿有抗氧化作用,具有很強的抗癌效果。

2、香椿芽營養豐富,并具有食療作用,主治外感風寒、風濕痹痛、胃痛、痢疾等。但氣虛質體質應忌食或少食。

3、香椿含鈣、磷、鉀、鈉等成分。有補虛壯陽固精、補腎養發生發、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫發者宜食之。

4、香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等,有助于增強機體免疫功能,并有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。

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